Jag vet inte riktigt vad semester brukar innebära,
men här har inte varit många lugna stunder de senaste fyra veckorna!

Ikväll har jag varit ute och promenerat i skogen i 2,5 timmar.
Oskönt mör nu när jag har lagt mig i sängen.. ;)

Nästa vecka är det meningen att jag ska dra igång med jobb igen..
Jag vet fan inte hur det blir med det =
De senaste veckorna har min depression dragit mig djupare för var dag
& det blir alltjämt svårare att undvika & hantera panikångesten.. -.-'
Jag har ju tagit mig igenom det här innan, skillnaden är att jag var tungt medicinerad & inte jobbade.
Denna gången..
- Jag vet inte vad som är bäst för min del just nu.

Man måste ta hand om sig själv & lyssna på sin kropp.
Imorgon ska jag träffa läkaren & tillsammans med henne
försöka komma fram till ett beslut om min närmsta framtid. :)

Jag gör mitt bästa varje dag, med de förutsättningar jag har.
För den framtid jag vill ha!
Psykisk ohälsa är inget man ska skämmas för eller vara tyst om!
Ta vara på er, innan det är för sent. :)